- سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸
- ۱۲:۵۲
سالاد گوجه و آووکادو
مواد لازم:
ذرت : یک عدد
آووکادو : یک عدد
پیازچه : 2 عدد
آب لیمو ترش تازه : 2 قاشق غذاخوری
روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری
نمک و پودر فلفل سیاه : مقداری
طرز طبخ و تهیه:
با تهیه سالاد گوجه فرنگی و آووکادو تازگی و طراوت را به منوی غذای خود بیافزایید. تنوع گاهی لازم است به خصوص وقتی پای سالاد در میان باشد که طرفداران زیادی دارد این
سالاد لذیذ و سالم می تواند هیجان سفره شما را زیاد کند.
ذرت را به صورت ایستاده در ظرفی نگه دارید و به وسیله یک چاقوی تیز دانه های آن را جدا کنید چوب ذرت را دور بیندازید. روش دان کردن ذرت را ببینید.
گوجه ها را از وسط دو نیم کنید و پیازچه را ریز خرد نمایید.
سپس دانه آووکادو را خارج کنید پوست آن را بگیرید و آن را به شکل مکعب های کوچک خرد کنید.
سپس تمام سبزیجات را در کاسه ای بریزید و آب لیمو روغن نمک و فلفل را به آن ها اضافه و تمام مواد را با هم مخلوط نمایید.
منبع : آکا
- ۸۶